Où manger, dormir, se faire coiffer ?
En collecte — référencez votre commerce pour apparaître ici.
Vrais commerces (OpenStreetMap), en rotation à Le Roc. Commerçant ? Référencez-vous gratuitement →
Infos pratiques
🏥 Hôpitaux & urgences
Source : OpenStreetMap.
Rubrique en préparation : les gestes essentiels qui sauvent, près de chez vous.
Devenez le partenaire de Le Roc
Une agence immobilière, un déménageur ou une agence de voyage par ville — visibilité exclusive sur cette page, un seul partenaire : le vôtre.
Devenir partenaire →Le Roc en bref
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Comuna de Occitania.
Le Roc es una comuna del departamento Lot (46), en la región Occitania, que cuenta con aproximadamente 207 habitantes.
Esta página recopila las informaciones prácticas de Le Roc: servicios de proximidad, lugares útiles y salidas. El contenido local se enriquece sobre la marcha a partir de fuentes abiertas (INSEE, OpenStreetMap).
💬 La sala de Le Roc
El lugar para hablar con los habitantes de Le Roc, la diáspora y todos los que aman esta ciudad. Prepara una visita, haz preguntas, comparte recuerdos — cada uno escribe en su idioma y lee en el suyo.
📋 Petites annonces à Le Roc
Le coin local : vendez, donnez, trouvez près de chez vous.
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➕ Déposer une annonce à Le Roc
✅ Toutes les annonces sont gratuites pour le moment.
🏠 Immobilier à Le Roc
Les biens à vendre à Le Roc, mis en avant par les agences et les habitants. Rubrique payante, réservée à des biens réels et vérifiés — vos données ne sont jamais revendues.
Agence : mettez un bien en avant
1 agence partenaire par ville. Vos biens en tête de la rubrique immobilier de Le Roc.
Devenir l'agence de Le Roc →Vendez votre bien
Mettez votre bien en vente, vu par les habitants de Le Roc.
Publier mon bien →🛒 Marchés & commerçants ambulants à Le Roc
🛒 Les marchés de Le Roc
Vous vendez sur un de ces marchés, ou vous tournez en food truck ? Apparaissez ici.
Je fais des marchés / une tournée — me référencer gratuitement →Gérez la page de Le Roc
Vous connaissez votre ville ? Devenez gestionnaire de sa page : l'IA la fabrique, vous l'animez (agenda, commerces, bons plans) et vous touchez une commission sur les pros que vous apportez. Utile, local — et rémunéré.
Devenir gestionnaire →Déménager à Le Roc : ce qu'il faut savoir
- Solicitar en el ayuntamiento la autorización de estacionamiento para reservar la plaza del camión
- Anticipe la reserva de su empresa de mudanzas, especialmente en período de alta demanda
- Verifique los accesos y las restricciones de circulación en el centro
Mairie de Le Roc et arrêté de stationnement
🏛️ Mairie de Le Roc · ✉️ commune-de-le-roc@orange.fr (annuaire officiel)
Tout déménagement nécessite un arrêté de stationnement (réservation d'emplacement pour le camion). Faites la demande auprès de la mairie de Le Roc, idéalement 8 à 15 jours avant.
ℹ️ Tarif et délai exacts de l'arrêté : à confirmer auprès de la mairie (varie selon la commune).
👤 Le maire de Le Roc
Madame la Maire Martine Salinier
Maire de Le Roc depuis 2026. Catégorie socio-professionnelle (RNE) : Ancien cadre. Née en 1959.
Source : Répertoire National des Élus (RNE / DILA, data.gouv.fr) — données publiques officielles.
🆕 Nouvelles entreprises à Le Roc
Les dernières créations d'entreprises du secteur — source officielle BODACC.
🤝 Associations à Le Roc
La vie associative locale.
Source : Annuaire des Entreprises (data.gouv).
🎭 Traditions & folklore — Occitanie
L'Occitanie fait vivre une identité forte : carnavals, musiques de rue festives et symboles historiques.
Carnaval de Limoux
Fête
Dans l'Aude, l'un des plus longs carnavals du monde, s'étalant de janvier à mars.
Croix occitane
Symbole
Croix de Toulouse, emblème historique de l'Occitanie, présent sur drapeaux et logos régionaux.
Bandas
Musique
Orchestres de rue cuivrés et festifs, animant férias et fêtes votives du Sud-Ouest.
Le folklore est régional : partagé par toutes les villes de Occitanie.
Vie pratique à Le Roc
Fresques & street art
Tu connais une fresque, un mur peint ici ? Aide-nous à cartographier l art de rue.
🎨 Ajouter une fresque
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Boîtes à livres (échange gratuit)
Tu connais une boîte à livres en libre-service ici ? Aide-nous à la placer sur la carte.
📚 Ajouter une boîte à livres
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Vacances scolaires (zone C)
- Vacances d'Été · du 03/07/2026 au 30/08/2026
- Vacances de la Toussaint · du 16/10/2026 au 01/11/2026
- Vacances de Noël · du 18/12/2026 au 03/01/2027
ℹ️ Informations en cours de vérification auprès des sources officielles : informations pratiques géolocalisées (en cours de compilation).
📺 La chaîne de Le Roc
La chaîne vidéo de Le Roc démarre. Vous filmez la ville (balades, commerces, événements) ? Proposez vos vidéos pour la chaîne locale.
Proposer une vidéo →Vous arrivez à Le Roc : les premières démarches
Ya sea que llegue desde otra comuna o desde otro barrio de Le Roc, aquí tiene los trámites que debe anticipar.
8 días antes
- Solicitar la autorización de estacionamiento en el ayuntamiento
- Reservar la empresa de mudanzas certificada
- Anotar los contadores (agua, electricidad, gas)
1 mes antes
- Reenviar el correo (La Poste)
- Inscribir a los niños en la escuela / actividades extraescolares
- Avisar al empleador, banco, aseguradoras
3 meses antes
- Estimar el volumen y comparar presupuestos
- Solicitar los días de vacaciones para la mudanza
- Confeccionar el expediente de ayudas (CAF, funcionarios)
Fonctionnaires mutés à Le Roc
Les fonctionnaires mutés peuvent prétendre, sous conditions, à l'indemnité de changement de résidence (Décret n° 90-437). Rapprochez-vous de votre service RH dès la notification : il est prudent de réserver le déménageur 6 à 8 semaines à l'avance.
Questions fréquentes sur le déménagement à Le Roc
¿Cómo reservar una empresa de mudanzas en Le Roc?
Indique su solicitud en OnBouge: se le propone un profesional de confianza para la zona de Le Roc, sin competencia y sin reventa de sus datos.
¿Es necesaria una autorización de estacionamiento en Le Roc?
Sí: para reservar la plaza del camión en la vía pública, debe solicitar una autorización en el ayuntamiento de Le Roc, idealmente entre 8 y 15 días antes.
Trouver un déménageur certifié à Le Roc
Déménageur certifié à Le Roc
Trouvez un déménageur certifié — sélectionné et audité, un seul partenaire par zone, pas de mise en concurrence ni de revente de vos coordonnées.
Trouver un déménageur certifié →Artisans & services à Le Roc
Au-delà du déménagement, OnBouge construit un réseau local de professionnels vérifiés à Le Roc. Un seul partenaire par métier et par zone — pas de mise en concurrence, pas de revente de vos coordonnées.
🏪 Référencer mon commerce à Le Roc — 30 jours offerts →
Agence immobilière
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Terrassement & maçonnerie
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Plombier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Électricien
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Peintre
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Serrurier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Jardinier / paysagiste
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Ménage / nettoyage
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Garde d'enfants
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Aide à domicile
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Soutien scolaire
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Secrétaire indépendante
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Être prévenu·e dès qu'un métier ouvre à Le Roc
💰 La fidélité de quartier à Le Roc
La carte de fidélité numérique OnBouge : un seul QR, sans appli compliquée, des récompenses chez vos commerçants. Comment ça marche →
Demandez-leur ! C'est gratuit pour vous, et quand ils rejoignent OnBouge vous gagnez des points — et vous fidélisez là où vous aimez aller. Recommander un commerçant →
🚔 Police & sécurité à Le Roc
Commissariats et police près de vous — et que faire en cas de problème.
- 🚨 Urgence en cours : composez le 17 (police) ou le 112 (urgence européenne).
- 🧾 Vol, perte ou agression : déposez plainte au commissariat le plus proche (pré-plainte possible en ligne).
- 🪪 Papiers ou passeport perdus/volés : signalez-le à la police, puis à votre consulat.
- 👜 Pickpockets & arnaques : restez vigilant dans les lieux touristiques, gardez vos affaires près de vous, méfiez-vous des sollicitations insistantes.
📦 Garde-meubles & self-stockage à Le Roc
Des espaces de stockage près de chez vous — pour un déménagement, des travaux ou un manque de place.
🏛️ Ambassades & consulats à Le Roc
Représentations diplomatiques près de chez vous — utiles quand on est loin de son pays : papiers, passeport, état civil.
🏺 Antiquaires à Le Roc
Antiquaires et brocanteurs près de chez vous — meubles anciens, objets de collection, art et curiosités.
🔨 Salles de vente & maisons de ventes à Le Roc
Ventes aux enchères, commissaires-priseurs et maisons de ventes près de chez vous.